在相似的天气情景下，每个东谈主对温度的感知是不一样的，有的东谈主怕冷，有的东谈主怕热，而有的东谈主又怕冷又怕热，对冷热特地敏锐世博体育，确切从来就莫得偶而的时辰。
中医以为，东谈主体是由阴阳探求而成的举座，阴阳守护均衡，冷热就均衡。阴阳失衡，就会施展出怕冷或怕热。而肾为先天之本，肾阴虚或肾阳虚，齐可能会影响到东谈主体对温度的感知。
肾阴虚和肾阳虚，哪个怕冷，哪个怕热？
肾阴虚和肾阳虚是肾虚的两种主要类型。那么，若何分辨二者？浅易地说，阳虚则寒，阴虚则热。也等于说，肾阴虚的东谈主怕热，肾阳虚的东谈主怕冷。
肾阴虚是指机体肾阴不及，无法遮住体内的火，外皮呈现虚热内扰，可能与食品挫伤、情谊变化、先天功能资质不及等成分相干，患者可能会出现潮热冷汗、五心烦热、失眠多梦等症状。
伸开剩余66%而肾阳虚是指肾阳气虚亏，机体失于暖和，可能与劳累过度、久病伤肾、年岁增长等成分相干，患者可能会出现膝盖酸软冷痛、畏寒肢冷、老婆生计渴望减退等症状。
平时点来讲，肾阴就像是水，大要对机体起到滋养、寒凉的作用。而肾阴不及，躯壳穷乏滋养就会干，寒凉不够就会热，肾阴虚者也生怕热。
而肾阳就像是火，火不错带来和顺和能量，温度不够就会冷，能量不及就会精神窘迫、乏力，男性小昆季出现问题或是女性宫寒，肾阳虚者也生怕冷。
又怕冷又怕热，防御阴阳两虚了！
至于又怕冷又怕热的东谈主群，很可能是阴阳两虚了，也等于肾阳虚和肾阴虚两种问题同期存在。中医素有“孤阴不生，独阳不长”的说法，理由是一个东谈主阴虚深入会累及阳，阳也会虚；阳虚深入相似会累及阴，阴也会虚，从而导致肾阴阳两虚。
一般来说，非论是肾阴虚依然肾阳虚，惟一虚到一定进度了，就可能会“阴损及阳，阳损及阴”，出现阴阳两虚的施展，不但腰膝酸软，当作乏力，何况又怕冷又怕热。
因此，若是有肾阴虚或是肾阳虚的情况，一定要实时补肾阴或肾阳，规复阴阳均衡，何况一定要辨证论治，对质用药。若是不知辨证，肾阴虚反而补肾阳，则会越补越虚。
关于肾阴虚怕热者，需要滋阴补肾，比如不错对质服用以“药材好，药才好”著称的仲景宛西制药分娩的仲景左归丸滋阴；而关于肾阳虚怕冷者，则需要温补肾阳，可对质选拔仲景右归丸补阳，按需服用，不错有助疏通肾脏的阴阳均衡，补足肾脏的亏虚。
至于阴阳两虚，既怕冷又怕热的患者，早上阳气昌盛，服用补阳的仲景右归丸；晚上由阳入阴，服用滋阴的仲景左归丸。
此外，患者在日常生计中还应细心休息，保捏足够的就寝，幸免熬夜。还要幸免过度劳累，久坐后应起身步履筋骨，平时也不错符合畅通，如分散、慢跑、拍浮等。还不错符合食用黑芝麻、黑豆、木耳等食品补肾。
仲景宛西制药是中华老字号制药企业， 耐久谨守“药材好 药才好”的制药理念，药材谈地药效有保险。作为中医药文化的传承者，仲景宛西制药信守初心，多年来用本色步履践行责任，奋发于继承进展张仲景中医药文化，为东谈主类健康劳动。
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